Nejnovejší recepty

KačkaB

Grilované kachní prsíčko s dušeným zelím

90min.431.3.2020
DUŠENÉ ZELÍ: Na kachním sádle nebo jiném tuku orestujeme nadrobno nakrájenou cibuli se slaninou. Přidáme zelí, bobkový list, kmín, opepříme, osolíme, mírně podlijeme vodou a dusíme...
KačkaB

Španělské LOW CARB ptáčky

120min.33.3.2020
PTÁČKY: Jednotlivé plátky masa osolíme, opepříme a rozprostřeme slaninu, přidáme 1/4-1/2 vařeného vajíčka, kousek šalotky a na hranolky nakrájené kyselé okurky. Zavineme nití do...
KačkaB

Celerovo-mrkvová kaše, restovaná brokolice s česnekem, grilovaný losos

30min.215.9.2019
CELEROVO-MRKVOVÁ KAŠE Celer s mrkví oloupeme, nakrájíme na menší kousky, vložíme do hrnce s vodou, osolíme a vaříme do změknutí. Následně vodu slijeme. Přidáme máslo a zeleninu...
KačkaB

Kuřecí roláda se špenátem a fetou

90min.4-511.7.2019
Kuře vykostíme. Vykoštěné kuře rozložíme na rovném povrchu do pomyslného čtverce ( případně obdélníku). Roládu plníme od spodní části, aby se nám lépe balila. Špenát...
KačkaB

Hovězí burgery se zapečenou cuketou

90min.44.5.2019
ZAPEČENÁ CUKETA Cuketu oloupeme a nakrájíme nebo nastrouháme na tenké plátky. Cibuli, česnek a račata pokrájíme na kolečka a přihodíme k cuketě. Osolíme, opepříme, přidáme...
KačkaB

Lilkové lasagne

120min.87.4.2019
Lilky rozkrájíme na pláty cca 1cm, osolíme, necháme a "vyplakat" a poté osušíme a orestujeme na pánvičce z obou stran. V hrnci si na olivovém oleji orestujeme nadrobno nakrájenou cibuli...
KačkaB

Květáková kari rýže se slaninou a žampiony

40min.418.3.2019
Květák nastrouháme na hrubém struhadle do větší mísy. Na pánvičce si na olivovém oleji orestujeme očištěné a pokrájené žampiony a slaninu. Po chvíli opepříme. Až pustí...
KačkaB

Dýňové rizoto s parmazánem a restovaným masem

60min.41.2.2019
Na olivovém oleji nebo ghí orestujeme nadrobno nakrájenou šalotku. Přidáme bílé víno a necháme vyvařit. Nasypeme rýži arborio a krátce orestujeme. Po chvíli přidáme na malé...
KačkaB

Enchilády s mletým hovězím masem a fazolemi

90min.313.1.2019
PLNĚNÉ ENCHILÁDY: Na olivovém oleji orestujeme pokrájený česnek. Po chvíli přidáme mleté hovězí maso, osolíme, opepříme, zasypeme trochou oregána a promícháme. Přidáme...
KačkaB

Zapečené kuřecí quesadillas

30min.310.1.2019
Na pánvičce na olivovém oleji orestujeme nakrájenou cibuli, česnek a slaninu. Přidáme pokrájenékuřecí maso, osolíme, opepříme a přidáme červenou papriku s tymiánem. Nakonec...
KačkaB

Květáková LOW CARB pizza

80min.1 plech nebo 2 kulaté pizzy6.5.2018
TĚSTO: Nejprve si květák rozdělíme na růžičky. Na pizzu použijeme pouze květnatou část - nastrouháme na hrubém struhadle nebo rozmixujeme. Stonky nepoužíváme. Nastrouhanou část...
KačkaB

Chia pudink s jahodami

26.5.2018
Mléko osladíme medem a přidáme chia semínka. Necháme 10 minut nabobtnat a poté rozlijeme do skleniček a necháme přes noc ztuhnout. Můžeme ještě v průběhu promíchat. Jahody...